Ketikmedia.com – Peraturan bola tangan mencakup beberapa aspek. Apabila kamu kasih awam dengan permainan tersebut, simak daftar aturan serta penjelasannya di artikel ini.
Permainan bola tangan atau handball termasuk dalam kategori permainan invasi karena tujuannya adalah menyerang wilayah lawan untuk mencetak gol dan mempertahankan wilayah sendiri agar tidak kebobolan. Sekilas, olahraga ini mirip dengan sepak bola, namun yang membedakan yakni memainkan bolanya memakai tangan.
Jika melihat tim yang memainkan permainan ini tampak seru sekali. Namun, serunya permainan handball tidak lepas dari aturan bola tangan yang pemain patuhi. Apabila kamu belum paham aturan-aturannya, simak ulasan yang telah Ketikmedia.com rangkum berikut ini.
Peraturan Bola Tangan
Peraturan pertandingan bola tangan mengatur berbagai aspek, seperti waktu pertandingan, jumlah permain, hingga aturan ketika memegang bola. Untuk lengkapnya, berikut ini penjelasannya.
1. Jumlah Pemain
Olahraga bola tangan berlangsung dengan dua tim yang sama-sama bersaing untuk meraih kemenangan. Setiap tim, ada 7 pemain. Tujuh pemain tersebut, enam termasuk pemain, lalu satu kiper atau penjaga gawang.
Jika membawa pemain lain, maka pemain tersebut akan mengisi bangku cadangan. Adapun nama-nama posisi untuk pemain di handball ada goalkeeper (kiper), pivot, right wingman, left wingman, left backcourt, right backcourt, dan center backcourt.
2. Durasi Pertandingan
Peraturan handball bola tangan selanjutnya adalah soal durasi lamanya pertandingan. Jika bukan pertandingan resmi, durasi laga mungkin bisa kamu mainkan sesukamu. Namun, dalam kompetisi resmi, ada aturan durasi yang harus pemain patuhi.
Dilansir dari laman sport member, durasi pertandingan bola tangan terbagi sesuai usia pemain. Untuk permain usia 8 sampai 12 tahun umumnya memakai durasi 20 menit per babak untuk dua babak.
Sementara itu, untuk pemain berusia 12 sampai 16 tahun memakai waktu total 50 menit, 25 menit per babak untuk dua babak. Dan untuk pemain 16 tahun ke atas atau kategori dewasa menggunakan waktu 30 menit per babak untuk dua babak. Di antara dua babak tersebut, harus ada waktu 10 menit untuk rehat pertandingan.
3. Aturan Gol di Bola Tangan
Peraturan bola tangan pada permainan invasi lainnya yakni aturan gol. Pemain perlu mengetahui dalam kondisi bagaimana gol bisa wasit sahkan, hal ini supaya pemain bisa melakukan protes jika terjadi kesalahan.
Perlu pemain bola tangan ketahui bahwa gol akan wasit sahkan jika semua bagian bola telah melewati garis gawang. Aturan gol di bola tangan ini mirip dengan sepak bola, yang mana jika bagian bola belum seluruhnya melewati garis gawang maka belum gol.
4. Aturan 3 Langkah saat Bawa Bola
Meskipun boleh memegang bola dengan tangan, pemain tidak boleh sembarangan melakukan gerakan ketika memegang bola. Pasalnya ada batasan gerak ketika pemain bawa bola, aturan bola tangan ini wajib pemain patuhi karena hal ini yang membuat olahraga ini jadi seru.
Aturan 3 langkah maksudnya adalah pemain hanya bisa melakukan tiga langkah kaki ketika membawa bola, jika ingin melakukan langkah selanjutnya maka pemain harus memantulkan bola. Tidak hanya itu, pemain juga tidak boleh hanya berdiri diam membawa bola dengan waktu yang lama, pemain hanya diperbolehkan melakukan hal itu maksimal 3 detik saja.
5. Larangan Menyentuh Bola dengan Kaki
Peraturan pertandingan bola tangan selanjutnya yakni larangan menggunakan kaki untuk menyentul bola. Perlu pemain ketahui bahwa pemain bole menyentuh bola dengan tangan, bahu, lengan, kepala, paha, perut, hingga lutut.
Akan tetapi, pemain tidak diperbolehkan menyentuh bola dengan kaki atau kaki bagian bawah. Namun, aturan ini tidak berlaku untuk pemain penjaga gawang, kiper bisa menyentuh bola dengan seluruh bagian tubuhnya.
6. Aturan untuk Kiper
Peraturan handball bola tangan khusus untuk kiper juga ada. Meskipun kiper punya kebebasan menyentuh bola dengan bagian tubuh mana saja, namun tetap ada aturan yang harus mereka taati.
Adapun beberapa aturan untuk kiper seperti tidak boleh membawa bola keluar dari wilayah penjaga gawang serta tidak boleh menahan bola lebih dari 3 detik.
7. Aturan di Wilayah Kiper
Peraturan permainan bola tangan pada permainan invasi yang satu ini sanga perlu pemain cermati. Pasalnya jika salah gerak di area penjaga gawang atau kiper, maka akan berbuah pelanggaran.
Diketahui bahwa area atau wilayah kiper merupakan sepenuhnya untuk kiper. Pemain yang masuk ke area tersebut maka dianggap melakukan pelanggaran, sehingga tim lawan akan dapat lemparan bebas.
Selain itu, jika ada pemain bertahan yang masuk ke wilayah kiper juga akan berbuah pelanggaran, sehingga tim lawan bisa dapat lemparan 14 meter.
Penutup
Demikian peraturan bola tangan lengkap yang perlu pecinta olahraga pahami, supaya tidak melakukan pelanggaran ketika bermain olahraga tersebut. Adapun aturan bola tangan itu juga akan membuat permainan terasa lebih menarik, karena ada batasan.
Jika belum memahami peraturan bola tangan tersebut, coba baca ulang ulasan di atas sembari praktek langsung di lapangan.
