Aturan dalam Permainan Bola Voli Paling Dasar, Wajib Tau!

Aturan dalam Permainan Bola Voli Pexels Pavel Danilyuk (Pexels Pavel Danilyuk)
Potret permainan bola voli yang sedang berlangsung (Pexels Pavel Danilyuk)

Ketikmedia.com – Aturan dalam permainan bola voli menjadi hal paling dasar yang harus kamu pahami sebelum bermain atau menonton pertandingan bola voli.

Permainan ini sangat populer dan menjadi bagian dari banyak kompetisi, termasuk Olimpiade.

Bahkan, kompetisi liga nasional maupun internasional punya banyak penggemar setia.

Selain itu, banyak juga atlet bola voli ternama yang namanya tenar karena permainan voli.

Sekilas Tentang Bola Voli

Bola voli untuk dua tim yang masing-masing terdiri dari enam orang pemain dan berlangsung dalam beberapa set.

Setiap tim harus berusaha memasukkan bola ke area lawan dengan melewati net. Tim yang mencapai tiga kemenangan set akan memenangkan pertandingan.

Meskipun terdengar sederhana, permainan ini punya banyak aturan teknis yang harus semua pemain patuhi.

Karena itu, kamu perlu tahu lebih dalam tentang peraturan bola voli agar tidak melakukan pelanggaran saat bermain.

Aturan dalam Permainan Bola Voli

Peraturan permainan bola voli yang dasar mencakup beberapa hal, seperti perlengkapan pemain, aturan mencetak skor, aturan perhitungan poin, aturan menyentuh bola voli, hingga aturan pergantian pemain.

Untuk lebih lengkapnya, berikut ini ulasan mengenai beberapa peraturan dalam permainan bola voli sebagaimana Ketikmedia.com rangkum.

1. Perlengkapan Wajib Bagi Pemain Voli

Aturan dalam permainan bola voli juga mencakup kelengkapan yang harus pemain gunakan.

Baca Juga:  Perlengkapan Permainan Bola Basket yang Wajib Pemula Tau!

Setiap pemain wajib mengenakan sepatu khusus voli dengan sol karet agar tidak licin saat bergerak di lapangan.

Sepatu ini membantu kestabilan saat melompat, menghindari cedera, dan meningkatkan performa permainan.

Selain itu, semua pemain wajib mengenakan jersey dengan nomor dada dan punggung.

Warna jersey antara dua tim harus berbeda agar mudah penonton maupun wasit kenali saat pertandingan berlangsung.

2. Aturan Jumlah Pemain

Aturan dalam permainan bola voli menetapkan bahwa setiap tim terdiri dari enam pemain.

Masing-masing menempati peran seperti tosser (pengumpan), spiker (penyerang), defender (penerima), dan libero (pemain bertahan khusus).

Setiap peran memiliki fungsi penting yang memengaruhi jalannya permainan.

Libero menjadi satu-satunya pemain yang mengenakan jersey berbeda dan tidak punya izin untuk melakukan servis, smash, atau naik ke garis depan.

Ia hanya fokus pada pertahanan dan menerima bola dari serangan lawan. Koordinasi antara pemain sangat dibutuhkan agar formasi tetap solid selama permainan.

3. Net dalam Bola Voli

Tinggi net untuk pria adalah 2,43 meter dan untuk wanita 2,24 meter, dengan lebar 9 meter.

Net menjadi batas antara dua tim yang tidak boleh disentuh oleh pemain saat pertandingan berlangsung.

Pemain yang menyentuh net atau melewati garis tengah ke area lawan akan menjadi pelanggaran.

Tim lawan otomatis mendapat poin jika pelanggaran tersebut terjadi. Oleh karena itu, pemain harus waspada dengan posisi tubuhnya setiap saat.

4. Sistem dan Peraturan Poin

Aturan dalam olahraga bola voli mengatur sistem perolehan poin menggunakan sistem rally point.

Tim akan mendapatkan poin setiap kali terjadi kesalahan dari lawan, baik saat servis, permainan, maupun saat bola mati. Satu set berakhir ketika salah satu tim mencapai 25 poin.

Baca Juga:  8 Olahraga untuk Menurunkan Tekanan Darah Paling Efektif

Jika terjadi skor 24-24, pertandingan akan berlanjut sampai salah satu tim unggul dua poin.

Ini disebut deuce dan sering membuat permainan menjadi lebih menegangkan. Pada set penentuan, skor kemenangan hanya 15 poin dengan selisih dua.

5. Aturan dalam Menyentuh Bola

Peraturan membatasi jumlah sentuhan bola dalam satu sisi lapangan maksimal tiga kali.

Biasanya, pola permainan terdiri dari receive, set, dan smash. Pemain tidak boleh menyentuh bola dua kali secara berurutan.

Semua bagian tubuh boleh digunakan untuk memantulkan bola, namun yang paling sering pemain gunakan adalah tangan.

Bola tidak boleh ditangkap, dilempar, atau didiamkan terlalu lama di tangan karena akan dianggap pelanggaran.

6. Servis dalam Bola Voli

Servis atau awalan menyentuh bola di bola voli juga punya aturan. Pemain harus memukul bola dari belakang garis belakang tanpa menyentuh garis tersebut.

Servis baru boleh pemain lakukan setelah peluit wasit dibunyikan.

Jika bola servis menyentuh net namun tetap masuk ke area lawan, maka servis menjadi sah.

Sebaliknya, jika bola keluar lapangan atau tidak melewati net, maka poin langsung untuk lawan. Pelanggaran seperti delay servis juga bisa merugikan tim.

7. Ketentuan Pergantian Pemain

Aturan di bola voli memperbolehkan pergantian pemain selama pertandingan berlangsung. Tim boleh mengganti pemain sebanyak mungkin sesuai kebutuhan.

Pergantian biasanya terjadi untuk menyesuaikan strategi atau karena kondisi fisik pemain.

Namun, pergantian hanya boleh setiap tim lakukan di area yang sudah ditentukan.

Khusus libero, ia bisa keluar-masuk lapangan tanpa batas, tetapi tetap harus mengikuti peraturan dalam permainan bola voli.

Penutup

Kamu perlu memahami secara menyeluruh setiap aturan dalam permainan bola voli agar bisa bermain dengan sportif dan tidak merugikan tim.

Baca Juga:  Jokowi Main Bola, Begini Tanggapan Presiden FIFA

Pengetahuan ini sangat penting bagi pemain pemula yang ingin menekuni olahraga bola voli lebih serius.

Mulai dari perlengkapan, posisi pemain, sistem poin, hingga larangan menyentuh net harus kamu kuasai.

Dengan memahami semua aspek teknis ini, kamu akan lebih percaya diri di lapangan dan bisa bermain dengan strategi yang tepat. Pastikan kamu selalu menaati aturan dalam bola voli.