Ada banyak penyebab wajah kusam dan berminyak yang perlu Anda ketahui. Wajah kusam sendiri merupakan hal yang sangat mengganggu. Keberadaannya berpotensi membuat kepercayaan diri Anda menurun sehingga mengganggu aktivitas.
Ada beberapa hal yang meningkatkan potensi munculnya wajah kusam dan berminyak. Kali ini beberapa penyebab tersebut akan Ketik Media bahas secara lebih lengkap.
7 Penyebab Wajah Kusam dan Berminyak
Wajah kusam dan berminyak adalah masalah kulit yang sering dialami banyak orang. Penyebabnya bervariasi bisa berasal dari faktor internal dan eksternal. Berikut penjelasan lebih lengkap mengenai penyebab utamanya:
1. Genetik
Faktor genetik memiliki peran besar dalam menentukan jenis kulit seseorang. Jika Anda memiliki riwayat keluarga dengan kulit berminyak, kemungkinan besar Anda juga akan memiliki kulit yang cenderung berminyak dan rentan terlihat kusam.
2. Cuaca
Cuaca panas dan lembap sering kali menyebabkan produksi minyak (sebum) berlebih di kulit wajah. Sebaliknya, cuaca dingin dapat membuat kulit kehilangan kelembapan, sehingga kulit terlihat kusam karena kekurangan hidrasi.
3. Dehidrasi
Kurangnya asupan air atau hidrasi kulit dapat mengganggu keseimbangan alami kulit. Akibatnya, kulit memproduksi lebih banyak minyak untuk mengkompensasi kekeringan, yang dapat membuat wajah terlihat berminyak dan kusam.
4. Paparan Sinar UV
Paparan sinar UV merusak lapisan pelindung kulit dan menyebabkan penumpukan sel kulit mati. Hal ini membuat kulit kehilangan kilau alaminya, terlihat kusam, dan cenderung berminyak akibat kerusakan pada kelenjar sebum.
5. Jarang Membersihkan Wajah
Tidak membersihkan wajah secara rutin menyebabkan penumpukan kotoran, minyak, dan sel kulit mati. Penumpukan ini menyumbat pori-pori, membuat kulit terlihat kusam, berminyak, bahkan memicu jerawat.
6. Kurang Tidur
Tidak tercukupinya kebutuhan tidur mengganggu proses regenerasi kulit. Akibatnya, kulit terlihat lelah, tidak segar, dan berminyak akibat stres yang memicu peningkatan produksi sebum.
7. Salah Produk Perawatan Kulit
Penggunaan produk skincare yang tidak cocok dengan jenis kulit dapat memperburuk kondisi wajah. Produk berbahan berat atau berminyak dapat menyumbat pori-pori dan meningkatkan produksi minyak berlebih, sementara produk yang terlalu keras dapat membuat kulit kusam.
Cara Mengatasi Wajah Kusam dan Berminyak
Mengatasi wajah yang berminyak dan kusam sebenarnya tidak sesulit kelihatannya. Anda bisa mempraktekkan langkah perawatan wajah seperti berikut ini:
- Pilih pembersih wajah yang lembut dan sesuai dengan jenis kulit, gunakan dua kali sehari.
- Gunakan toner yang dapat membantu mengontrol minyak berlebih dan menyegarkan kulit.
- Rutin memakai pelembap ringan dengan kandungan non-komedogenik yang tidak menyumbat pori-pori.
- Gunakan sunscreen dengan SPF minimal 30 setiap hari untuk melindungi kulit dari paparan sinar UV.
- Eksfoliasi wajah 1-2 kali seminggu untuk mengangkat sel kulit mati dan mencegah pori-pori tersumbat.
- Konsumsi cukup air setiap hari untuk menjaga hidrasi kulit dari dalam.
- Tidur cukup (7-8 jam per malam) untuk mendukung regenerasi kulit.
- Hindari makanan berminyak dan pilih makanan kaya nutrisi seperti buah-buahan dan sayuran.
- Gunakan produk skincare yang mengandung bahan seperti niacinamide atau salicylic acid untuk mengontrol minyak dan mencerahkan kulit.
- Hindari menyentuh wajah dengan tangan yang kotor untuk mencegah penyebaran bakteri.
Langkah-langkah ini dapat membantu mengatasi masalah wajah kusam dan berminyak sekaligus menjaga kesehatan kulit secara keseluruhan.
Kunjungi situs IDI Kabupaten Karanganyar di idikabkaranganyar.org untuk mendapatkan informasi lengkap mengenai penyebab wajah kusam dan berminyak serta tips perawatannya.
