Ketikmedia.com – Ramuan herbal dan tekanan darah bisa membantu Anda untuk mengontrol penyakit hipertensi. Meski bentuknya hanya ramuan, Anda dapat merasakan manfaatnya karena mampu menjaga kestabilan tekanan darah.
Ramuan ini bisa menjadi salah satu opsi dari gaya hidup sehat Anda. Berikut informasi Hari ini dari Ketik Media tentang manfaat ramuan herbal untuk tekanan darah tinggi.
Manfaat Ramuan Herbal dan Tekanan Darah
Pada umumnya, ramuan herbal telah menawarkan banyak sekali manfaat yang bisa meringankan gejala tekanan darah tinggi. Gejala tekanan darah tinggi meliputi sesak nafas, mual, muntah, pusing dan lain-lain.
Berikut ini penjelasan mengenai manfaat ramuan herbal untuk hipertensi, yaitu:
1. Merelaksasikan Pembuluh Darah yang Tegang
Pembuluh darah yang tegang, pasti akan membuat tekanan darah menjadi tinggi dan jantung menyempit. Oleh karena itu, Anda bisa mengkonsumsi tanaman herbal untuk membuat pembuluh darah lebih rileks.
Jadi, nantinya pembuluh darah akan berubah menjadi lebar untuk mengalirkan darah ke seluruh tubuh. Hal ini juga dapat membantu tekanan darah lebih optimal.
Adapun ramuan herbal yang bisa Anda gunakan seperti seledri. Seledri sendiri ternyata memiliki senyawa magnesium dan phthalates. Di mana senyawa ini yang akan bekerja dengan cara mengendurkan otot-otot di sekitar pembuluh darah.
Senyawa ini juga akan membantu menormalkan aliran darah serta mengurangi penyempitan arteri di dalam tubuh.
2. Menekan Pengerasan Pembuluh Darah
Faktor yang sering berkontribusi terhadap peningkatan tekanan darah adalah ketegangan dan pengerasan pembuluh darah (aterosklerosis). Aterosklerosis ini biasanya terjadi pada saat kolesterol menumpuk di dinding pembuluh darah.
Tentu, hal ini juga dapat menyebabkan penyempitan yang akan menghambat aliran darah. Seledri yang digunakan untuk ramuan herbal mempunyai kemampuan dalam mencegah penumpukan kolesterol.
Jadi, risiko terbentuknya aterosklerosis ini bisa Anda kurangi dengan mudah. Hal tersebut juga akan membantu untuk menjaga pembuluh darah tetap sehat. Selain itu, aliran darah juga nantinya akan lebih lancar.
Tidak hanya seledri, ternyata kumis kucing juga bisa menjadi salah satu ramuan herbal untuk hipertensi. Sebab, tanaman ini telah memiliki kandungan kalium yang bersifat diuretik.
Di dalam tubuh, kalium tersebut akan bekerja dengan cara mengeluarkan cairan melalui urine. Jadi, kalium akan membantu menurunkan hipertensi yang tinggi secara efektif.
4. Membantu Mengatasi Insomnia
Apabila jam tidur Anda semakin berkurang maka akan meningkat resiko terkena hipertensi. Para ahli telah mengatakan bahwa tidur berperan penting dalam mengatur hormon-hormon yang bertugas untuk mengendalikan stres serta metabolisme tubuh.
Saat Anda kurang tidur, maka akan mengalami perubahan hormon yang terjadi dalam tubuh. Hal tersebut tentu akan memicu hipertensi lebih tinggi.
Dalam membantu mengatasi masalah ini, ramuan ekstrak kulit pule akan memberikan solusi yang tepat untuk mengatasi insomnia. Dengan begini, permasalahan tidur Anda akan teratasi dengan cepat.
Jadi, nantinya Anda bisa langsung menjaga keseimbangan hormon sehingga hipertensi tampak lebih stabil.
5. Menyehatkan Tubuh
Jenis ramuan herbal untuk hipertensi lempuyang bersifat anti inflamasi bagi tubuh. Sifat tersebut tentu akan memudahkan Anda untuk bisa mengatasi peradangan yang terjadi akibat adanya bakteri atau virus.
Hal ini juga akan memberikan dukungan lebih optimal dalam menjaga kesehatan tubuh dan melawan infeksi secara keseluruhan.
PAFI sendiri berperan penting dalam memastikan ketersediaan obat yang efektif, bahkan juga berkontribusi untuk membangun kesejahteraan masyarakat.
