Ada banyak penyebab kuping sakit yang bisa terjadi pada individu. Penyebab-penyebab ini berasal dari aktivitas sehari-hari yang kebanyakan orang tidak sadar kalau hal tersebut bisa menyebabkan sakit kuping.
Saat mengalami sakit telinga bagian dalam, kebanyakan orang malah membiarkannya terlebih dahulu dan tidak langsung mengatasinya. Ini merupakan kebiasaan buruk karena bisa menyebabkan masalah tersebut menjadi semakin parah.
Penyebab Kuping Sakit dan Cara Mengatasinya
Ada beberapa hal yang bisa menjadi penyebab sakit pada telinga. Penyebab-penyebab ini menjadi alasan mengapa setiap orang lebih baik memiliki stok obat sakit telinga di rumah. berikut daftar penyebab tersebut:
1. Infeksi Telinga (Otitis Media)
Infeksi telinga tengah, atau yang dikenal dengan otitis media merupakan penyebab kuping anak sakit saat panas dan sering juga dialami oleh orang dewasa. Kondisi ini biasanya disebabkan oleh infeksi bakteri atau virus yang berasal dari saluran pernapasan atas, seperti saat flu atau alergi.
Gejalanya meliputi sakit telinga, demam, dan terkadang keluarnya cairan dari telinga. Untuk mengatasinya, dokter mungkin meresepkan antibiotik jika infeksi disebabkan oleh bakteri.
Namun, untuk infeksi yang ringan atau terjadi karena virus, pengobatan hanya mencakup istirahat, kompres hangat di area telinga, serta obat pereda nyeri seperti ibuprofen atau paracetamol untuk mengurangi ketidaknyamanan.
2. Penumpukan Kotoran Telinga
Kotoran telinga sebenarnya berfungsi melindungi telinga dari kotoran dan infeksi, tetapi jika terlalu banyak menumpuk, bisa menyebabkan rasa tidak nyaman, nyeri, bahkan gangguan pendengaran.
Penyebab utama kuping sakit ini adalah karena penggunaan cotton bud yang mendorong kotoran lebih dalam ke telinga. Cara terbaik untuk mengatasi ini adalah dengan menggunakan obat tetes telinga yang dapat melunakkan kotoran sehingga mudah keluar.
Jika kotoran tetap tidak keluar setelah penggunaan obat tetes, sebaiknya berkonsultasi dengan dokter untuk membersihkannya secara aman menggunakan metode profesional seperti irigasi telinga.
3. Perubahan Tekanan Udara
Perubahan tekanan udara, seperti saat lepas landas dan mendarat dalam penerbangan atau saat menyelam, dapat menyebabkan rasa nyeri di telinga karena tekanan yang tidak seimbang di antara bagian luar dan dalam telinga. Beberapa orang menyebutnya barotrauma telinga.
Untuk mencegah atau mengatasi penyebab sakit kuping sebelah kiri dan kanan ini, Anda bisa mencoba teknik sederhana seperti mengunyah permen karet, menelan, atau menguap untuk membantu membuka saluran eustachius dan menyeimbangkan tekanan.
Jika Anda sering mengalami masalah ini, penggunaan obat dekongestan sebelum penerbangan atau menyelam juga dapat membantu mencegah barotrauma.
4. Cedera atau Trauma pada Telinga
Cedera pada telinga bisa terjadi akibat berbagai hal, seperti benturan langsung pada telinga, penggunaan cotton bud yang terlalu dalam, atau tekanan keras pada telinga.
Penyebab kuping sakit saat mengunyah terkadang bersamaan dengan pendarahan atau luka di bagian luar telinga. Jika mengalami cedera, sangat penting untuk tidak mencoba membersihkan atau menyentuh area yang terluka.
Kompres dingin dapat membantu mengurangi pembengkakan, tetapi jika rasa sakit berlanjut atau ada luka serius, segeralah pergi ke dokter untuk mendapatkan perawatan yang tepat.
5. Infeksi Saluran Pernafasan Atas (Flu atau Sinusitis)
Infeksi saluran pernapasan atas, seperti flu atau sinusitis, sering kali menyebabkan tekanan di daerah sinus yang bisa menjalar hingga ke telinga. Terkadang, hal ini juga dapat memicu infeksi telinga sekunder jika bakteri atau virus menyebar ke telinga bagian tengah.
Gejala yang terasa bisa berupa nyeri tumpul di telinga, rasa penuh, dan penurunan pendengaran sementara. Pengobatan untuk kondisi ini biasanya fokus pada mengatasi infeksi pernapasan utama dengan obat flu atau dekongestan, serta minum banyak air dan beristirahat.
Jika infeksi telinga berkembang, dokter mungkin akan memberikan antibiotik untuk mempercepat penyembuhan.
Kebersihan adalah hal yang sangat penting dalam upaya mengatasi sakit pada telinga. Dengan berperilaku bersih dan sehat, penyebab kuping sakit ini bisa Anda hindari.
