Ada berbagai penyebab ginjal bocor yang banyak orang tidak sadari. Mengetahui penyebab ini sangat penting agar tidak sampai merasakan dampak buruknya.
Penyebab dari kebocoran ginjal sendiri kebanyakan berasal dari hal-hal yang dekat dengan aktivitas sehari. Oleh karena itu, Ketik Media akan mengulas beberapa penyebabnya dan tips supaya terhindar dari masalah ini.
7 Penyebab Ginjal Bocor
Ginjal bocor atau sering disebut dengan sindrom nefrotik adalah kondisi ketika ginjal kehilangan kemampuan untuk menyaring protein dari darah sehingga protein keluar melalui urine.
Dalam keadaan normal, ginjal menjaga protein tetap berada di dalam darah untuk mendukung berbagai fungsi tubuh. Namun, ketika ginjal mengalami kerusakan, protein seperti albumin bocor ke urine, menyebabkan penurunan kadar protein dalam darah.
Berikut beberapa hal yang menyebabkan kebocoran pada ginjal:
1. Dehidrasi
Dehidrasi kronis dapat menyebabkan gangguan pada fungsi ginjal, termasuk kebocoran protein. Kekurangan cairan membuat darah lebih kental, sehingga ginjal kesulitan menyaring zat-zat berbahaya dan protein.
2. Tekanan Darah Tinggi
Tekanan darah tinggi dapat merusak pembuluh darah kecil di ginjal, yang pada akhirnya memengaruhi kemampuan ginjal dalam menyaring darah. Jika tidak dikontrol, kondisi ini dapat memperparah kerusakan ginjal dan menyebabkan kebocoran protein.
3. Mengidap Diabetes Melitus
Diabetes melitus adalah salah satu penyebab utama penyakit ginjal. Gula darah yang tinggi secara terus-menerus dapat merusak nefron, unit penyaring kecil di ginjal, sehingga mengakibatkan protein bocor ke urine.
4. Glomerulonefritis
Glomerulonefritis adalah peradangan pada glomerulus, bagian kecil ginjal yang bertugas menyaring darah. Kondisi ini sering kali disebabkan oleh infeksi atau gangguan autoimun, yang dapat menyebabkan ginjal kehilangan fungsinya.
5. Peradangan Ginjal
Peradangan ginjal atau nefritis dapat terjadi karena infeksi, reaksi alergi, atau gangguan imun. Jika penanganannya kurang maksimal, peradangan ini bisa merusak jaringan ginjal dan menyebabkan kebocoran protein.
6. Penyakit Ginjal Kronis
Penyakit ginjal kronis (PGK) merupakan kerusakan ginjal yang berlangsung lama dan sulit pulih. Ginjal yang rusak secara kronis tidak mampu menyaring darah dengan baik, menyebabkan protein keluar bersama urine.
7. Preeklamsia pada Ibu Hamil
Preeklamsia adalah komplikasi kehamilan yang gejalanya berupa tekanan darah tinggi dan munculnya protein dalam urine. Kondisi ini dapat merusak fungsi ginjal sementara atau permanen jika tidak penanganannya tidak tepat.
Tips Supaya Terhindar dari Kebocoran Ginjal
Gejala ginjal bocor meliputi pembengkakan (edema) pada kaki, tangan, atau wajah, urine berbusa, kelelahan, dan penurunan berat badan.
Kondisi ini sering kali merupakan tanda adanya penyakit ginjal yang lebih serius, sehingga perlu penanganan segera untuk mencegah komplikasi lebih lanjut.
Supaya terhindar dari masalah kebocoran ginjal, praktikkan beberapa langkah berikut ini:
- Minum cukup air setiap hari untuk menjaga hidrasi tubuh dan memastikan ginjal dapat bekerja dengan optimal.
- Kendalikan tekanan darah dengan menerapkan pola makan sehat rendah garam, rutin berolahraga, dan menghindari stres.
- Pantau kadar gula darah secara rutin untuk mencegah kerusakan ginjal akibat diabetes.
- Konsumsi makanan sehat dan bergizi, terutama yang kaya akan antioksidan seperti buah-buahan, sayuran, dan biji-bijian.
- Hindari konsumsi obat-obatan tertentu secara berlebihan, seperti obat pereda nyeri NSAID yang dapat merusak ginjal jika tanpa pengawasan dokter.
- Jaga berat badan ideal untuk mengurangi risiko penyakit ginjal karena obesitas.
- Lakukan pemeriksaan kesehatan secara rutin, terutama jika Anda memiliki riwayat keluarga dengan penyakit ginjal atau faktor risiko lainnya.
- Hindari konsumsi alkohol dan rokok, karena keduanya dapat memperburuk fungsi ginjal dan menyebabkan kerusakan jangka panjang.
Untuk memahami lebih lanjut mengenai penyebab ginjal bocor, kunjungi situs IDI Kota Rembang di idikotarembang.org. Di sana ada banyak update menarik dari para profesional yang sangat bermanfaat untuk kesehatan diri.
