Melembutkan kulit wajah menggunakan tanaman buah merupakan jenis treatment yang sangat bagus. Sedangkan salah satu buah yang bagus untuk kulit wajah adalah buah naga. Menurut beberapa ahli gizi, manfaat buah naga untuk wajah sangat banyak yang salah satunya melembutkan dan mencerahkan kulit.
Sebagai tanaman herbal tentu buah naga aman untuk kulit wajah. Harga buah juga lebih murah daripada obat kimiawi yang harga setiap treatment bisa mencapai jutaan rupiah. Untuk itu, jika ingin memiliki kulit wajah yang lembut dan sintal, maka gunakan saja treatment buah naga.
Kandungan Nutrisi Buah Naga
Manfaat buah naga sangat bagus untuk kulit karena buah ini mengandung banyak nutrisi. Seperti mengandung vitamin C, vitamin E, kalsium, riboflavin dan magnesium. Kandungan fitonutrien yang bersifat antioksidan, anti acne, pro stimulan collagen, pro skin, pro arteri dan antibiotik.
Oleh karena adanya kandungan nutrisi di atas, maka buah naga sangat bermanfaat untuk kesehatan kulit wajah. Bahkan, banyak terapis yang menjadikan buah ini sebagai treatment herbal yang aman dan tentunya murah.
Bentuk treatment buah naga bermacam-macam. Ada yang langsung konsumsi tetapi juga ada yang berbentuk treatment masker. Kalau ingin treatment yang enak, maka konsumsi saja jus buah naga secara teratur. Namun kalau bisa hindari menggunakan gula tambahan karena bisa menaikkan kadar glukosa di dalam darah.
Manfaat Buah Naga untuk Kulit Wajah
Sudah ada penjabaran di atas kalau buah naga bermanfaat bagi kulit wajah. Hal ini yang menjadi alasan mengapa buah naga begitu laris di pasaran selain rasa yang juga lezat. Untuk mengetahui manfaat buah naga yang lebih lengkap, maka silakan baca listicle berikut:
1. Mencerahkan Kulit Wajah
Mengkonsumsi buah naga secara teratur bisa membantu mencerahkan kulit wajah. Hal ini karena adanya kandungan vitamin C dan betakaroten yang akan menghambat produksi melanin. Sebuah senyawa hasil pigmentasi berlebihan yang menjadi pemicu perubahan warna cerah kulit menjadi hitam dan kusam.
Perempuan yang suka beraktivitas di luar rumah saat siang hari, juga bagus kalau mengkonsumsi buah naga. Karena buah ini akan membantu menghambat penyerapan sinar UV sehingga lapisan luar kulit (pigmen) tetap berwarna cerah bahkan seakan bercahaya.
2. Mengatasi Jerawat
Buah naga mengandung vitamin C dan magnesium yang memiliki sifat anti acne dan anti oksidan. Jika rajin mengkonsumsi buah naga maupun treatment masker buah naga, maka radikal bebas di dalam sel penyebab jerawat tidak akan terjadi. Sehingga, kulit wajah bersih dari jerawat membandel.
Kandungan vitamin C dan magnesium di buah naga juga berfungsi sebagai penyamar flek hitam bekas jerawat hingga kerutan usia dan kantung mata. Yang mana, semua gangguan kulit tersebut terjadi sebab adanya radikal bebas yang terjadi secara ekstrim di dalam sel. Untuk itu, jika ingin memiliki wajah bersih dari flek hitam dan jerawat, maka konsumsi buah naga setiap hari.
3. Mengurangi Kadar Minyak Berlebihan
Manfaat buah naga untuk kulit di wajah yang berikutnya ialah mengurangi kadar minyak yang berlebihan atau produksi sebum yang terlalu over. Kalau kadar sebum masih normal, maka kulit wajah tidak akan bermasalah bahkan kelembaban tetap terjaga karena sebum merupakan senyawa sejenis mineral.
Masalah akan bermunculan kalau kadar sebum melebihi batas yang wajar. Karena senyawa ini akan menghambat pori-pori yang berefek pada munculnya jerawat bahkan komedo. Kandungan kalsium di dalam buah naga akan membantu mencegah terjadinya masalah tersebut. Karena senyawa ini memiliki fungsi untuk mengontrol mineral agar tetap ideal.
4. Membuat Kulit Wajah Tetap Lembab
Kelembaban kulit wajah yang terus terjaga akan membuat tekstur kulit lebih lembut dan sintal. Hal ini tidak akan terjadi kalau kandungan mineral di dalam kulit wajah terlalu sedikit. Untuk itu, mengkonsumsi buah yang mengandung banyak air bisa menjadi solusi penambah mineral di dalam kulit wajah.
Buah naga mengandung mineral dengan kadar yang ideal. Kalau mengonsumsinya secara teratur, maka kadar mineral di dalam kulit wajah akan terus bertambah sehingga kulit wajah tetap terlihat lembab dan lembut. Kecantikan wajah juga semakin kentara yang akan berefek pada rasa kepercayaan diri yang terus meningkat.
5. Membuat Kulit Semakin Sehat
Di dalam satu buah naga terdapat kandungan dua nutrisi aktif yang penuh manfaat terutama untuk kesehatan kulit wajah. Yaitu vitamin C dan vitamin E. Vitamin C akan membantu mencegah terjadinya peradikalan bebas di dalam sel. Sedangkan vitamin E bersifat pro stimulan collagen yang akan meningkatkan produksi kolagen di dalam sel.
Jika dua nutrisi di atas bekerja dengan baik, maka kulit wajah pasti sehat dan terbebas dari penyakit. Tak hanya itu, kulit wajah juga akan terlihat lebih bersih, cerah, lembab dan tidak kusam. Ini yang menjadi alasan mengapa sampai ada treatment kecantikan dengan menggunakan masker buah naga.
6. Mengatasi Penuaan Dini
Salah satu penyebab wajah mengalami penuaan dini adalah kurangnya produksi kollagen. Buah naga bisa menjadi solusi atas masalah ini karena buah naga mengandung vitamin B, vitamin C dan kalsium yang bersifat pro stimulan collagen. Ketiga nutrisi tersebut akan membantu melancarkan produksi kollagen di kulit wajah.
Anda bisa mengkonsumsi jus buah naga tanpa tambahan gula demi memenuhi kebutuhan collagen di dalam kulit. Cara ini lebih aman karena buah naga tidak mengandung efek samping yang berbahaya. Harga buah juga murah dan tersedia sangat banyak di pasar tradisional maupun di market yang besar.
Konsumsi Buah Naga yang Dilarang
Sekalipun buah naga memiliki manfaat untuk kecantikan wajah, tetapi konsumsi buah ini tidak boleh berlebihan. Terutama bagi orang yang memiliki riwayat alergi terhadap buah. Karena resiko yang muncul sangat berbahaya bahkan bisa mengalami alergi parah (anafilaksis) yang bisa mengancam nyawa.
Mengkonsumsi buah naga berlebihan juga berpotensi mengganggu organ pencernaan. Karena buah ini mengandung vitamin C dan serat yang cukup tinggi yang bisa mengganggu kerja usus dan lambung kalau dosis nutrisi terlalu besar. Sehingga lambung terasa mual hingga mengalami diare yang kronis.
Jus buah naga dengan tambahan gula, susu dan es krim juga sangat berbahaya kalau terlalu berlebihan. Karena minuman ini akan penuh dengan kalori yang beresiko pada penimbunan lemak penyebab obesitas. Tak hanya itu, kadar gula di dalam darah (glukosa) juga bakal meningkat yang bisa memicu terjadinya penyakit mematikan diabetes.
Kalau ingin merasakan manfaat buah naga untuk wajah, maka silakan konsumsi buah ini secara teratur tetapi tidak berlebihan. Buah juga harus berkualitas dengan tingkat kematangan yang sempurna bukan buah yang terlalu mentah, setengah matang, apalagi yang sudah mengalami pembusukan atau buah yang terlalu matang. Semoga informasi ketikmedia.com tentang Manfaat Buah Naga Untuk Wajah bermanfaat untuk anda
